✨▪️وسواس توهم المرض. Hypohondriasis IAD اضطراب "هيبوكوندريا"
▪️يعرف أيضًا باسم اضطراب القلق المرضي IADاضطراب قلق المرض ( Illness Anxiety Disorder)
▪️هو خوف شديد من الإصابة بمرض خطير أو مرض يهدد الحياة، مع تأكيد اختصاصيي الرعاية الصحية والأطباء أن الأعراض التي يعانيها الشخص خفيفة أو قد لا تكون هناك أي أعراض على الإطلاق، فقد يجعل هذه الاضطراب الأشخاص يفسرون استجابات الجسم الطبيعية على أنها دليل على الإصابة بمرض خطير أو تولد مخاوف لدى الأشخاص المرضى ويتوهمون أنهم أكثر مرضًا مما هم عليه في الحقيقة
▪️عادة ما يستمر هذا الاضطراب لفترة طويلة وتختلف شدته من شخص لآخر، وتزداد شدته في أوقات التوتر ومع التقدم بالعمر. أسباب توهم المرض لم يعرف الباحثون السبب الحقيقي وراء التوهم المرضي حتى الآن، لكن هناك الكثير من العوامل التي قد يكون لها دور في حدوث لتوهم المرض ، مثل: تاريخ عائلي من الإصابة بالتوهم المرضي أو القلق.معاناة مع الكثير من الأمراض في الطفولة، ما يجعل المريض يقلق من أي عرض يظهر على جسده.وجود حياة مليئة بالمواقف التي تسبب الاكتئاب.قد يكون قلق الوالدين المبالغ فيه على صحة الطفل
✨✨▪️ اسباب وسواس المرض (توهم المرض)
قد يظهر وسواس المرض في أي عمر، ولكنه عادة ما يبدأ بين عمر 25 إلى 35 عامًا ويمكن أن يتفاقم هذا الاضطراب مع التقدم في السن، وقد يتمحور توهم المرض عند كبار السن حول الخوف والقلق من فقدان الذاكرة.
✨▪️لم تعرف أسباب توهم المرض بدقة حتى الآن، ولكن يوجد عدة عوامل قد تلعب دورًا في الإصابة به، منها:
▪️تفسير وظائف الجسم الطبيعية بطريقة خاطئة، أو إساءة فهم بعض الأعراض الطفيفة نتيجة قلة المعرفة بطبيعة الأمراض وأعراضها.
▪️تاريخ من الإصابة بمرض خطير ما يجعل الشخص يشعر بالقلق والذعر خوفًا من تكرار التجربة.
▪️تاريخ عائلي من الإصابة بوسواس المرض، أو مرض مزمن أو خطير.
التقدم في العمر وزيادة القلق على الصحة.
▪️المعاناة من اضطراب نفسي مثل القلق، أو الاكتئاب، أو الذهان، أو اضطراب الوسواس القهري.
▪️التعرض لصدمة نفسية أو تجارب مؤلمة في مرحلة الطفولة، مثل سوء المعاملة، أو الإهمال، أو العنف.
▪️مواجهة ضغوط نفسية شديدة مثل وفاة أحد أفراد الأسرة
✨▪️من أهم خطوات علاج هذا الإضطراب:
▪️1- الشرح الواضح لطبيعة المرض والعمل على تصحيح القناعات والاستنتاجات الخاطئة.
▪️2- اكتشاف القلق والاكتئاب المحتمل وجودهما «أو أحدهما» وعلاج ذلك.
▪️3- استمرار المتابعة الطبية مع الطبيب والمعالج النفسي بمواعيد يحددها المعالجون وليس المريض.
▪️4- توجيه المريض بعد طلب فحوصات حسبما تمليه عليه أفكاره ومخاوفه.
✨▪️ما الفرق بين اضطراب قلق المرض واضطراب العرض الجسدي؟
▪️يرتبط اضطراب العرض الجسدي (Somatic Symptom Disorder) باضطراب القلق من المرض إذ يعاني الشخص من قلق على صحته ويتوهم إصابته بمرض ما في كلتا الحالتين، ولكن يكمن الفرق في أن المصابين باضطراب العرض الجسدي يعانون من أعراض جسدية مزعجة لكنها لا تتناسب مع وساوسهم، بينما في اضطراب قلق المرض لا يعاني الشخص من أي أعراض أو مجرد أعراض خفيفة جدًا.
✨✨▪️اضطراب "الهيبوكوندريا" .. "توهم المرض" ▪️✨✨
✨▪️قد يكون المرض ووهن الجسد لضعف أو علة أصابته أسوا ما قد يتعرض له المرء، ومع ذلك يسهل علاجه والتخفيف من آلامه إذا ما تم التعرف عليه وتشخيصه على نحو طبي صحيح، غير أن الأسوأ، بل والأدهى من ذلك: إنسان يشتكي من الألم والمعاناة ويتوهم طوال الوقت أنه مريض وما هو بمريض.
✨▪️إنها حالة نفسية أو بالأحرى متلازمة مرضية أضحت تنتشر لدى الكثيرين وتجعل حياتهم قطعة من الجحيم، وذلك لما يعانونه من ألم وارتياب وخوف حيال حالتهم الصحية، فهم يعيشون وهما حقيقيا ينطلق من قناعة مفادها أنهم مصابون بمرض ما، وأن الأعراض التي تظهر عليهم تؤكد هذا المعطى، ما يفسر تسمية الأوساط العلمية والطبية لهذا الاضطراب النفسي بـ”توهم المرض” أو الهيبوكوندريا.
✨▪️وتتمثل أعراض توهم المرض في يقين الشخص بفكرة الإصابة بمرض ما، وذلك بناء على ظهور أعراض وتفاعلات فيزيولوجية طبيعية (كإصدار أصوات من المعدة) أو أعراض بسيطة (مثل الطفح الجلدي الطفيف)، والتشنج العضلي أو الإرهاق، ومعه يتولد شعور بعدم الاطمئنان رغم الزيارات المتكررة للأطباء والنتائج السلبية للاختبارات.
✨▪️الهيبوكوندريا أو توهم المرض يصنف في خانة الأمراض النفسية الخطيرة، على اعتبار أن المريض يعيش حالة من الخوف والهوس، بناء على يقينه التام بأنه مصاب بمرض معين، فهو قد يعتقد على سبيل المثال أنه يعاني من سرطان أو تشمع في الكبد، ويعيش على هذا الأساس جميع أعراض المرض.
✨▪️ المريض قد يجري جميع الفحوصات الطبية والتحاليل والأشعة التي تؤكد أن العضو المشتكى منه سليم، لكن إقناعه يصعب لزعمه أن الأطباء أخطؤوا في تشخيص مرضه، ومن ثم فإن الهيبوكوندريا ليست توهما وحسب، بل هي نوع من الهلوسة الشائعة في أمراض الدهان.
✨▪️وفي حالة الهيبوكوندريا، تظل الهلوسة منحصرة على تخيل الأمراض العضوية، أما خارج هذه الدائرة فيظهر المريض سليما من الناحية العقلية، كما أن شكواه بالمرض تظهر منطقية بالنسبة للأشخاص غير المتخصصين في الطب، مضيفا أنه لا ينبغي خلط الهيبوكوندريا بالأمراض السيكوسوماتية التي تتركز فيها الأعراض النفسية على أحد أعضاء الجسم، مثل القولون العصبي المعروف على نحو واسع لدى العامة.
✨▪️ “كلما حاول محيط المصاب بالهيبوكوندريا إقناعه بعدم إصابته بأي علة وبأن صحته على ما يرام، كلما ازدادت هلوسته واقتناعه بأنه مصاب بمرض ما، كالسرطان أو غيره من الأمراض المزمنة، وأن المحيطين به من أصدقاء وأقارب يتآمرون لكي يخفوا عنه الحقيقة، وهكذا قد تزداد الأمور تعقيدا إلى درجة الدخول في العزلة والاكتئاب الحاد وربما الانتحار”.
✨▪️علاج وسواس المرض (توهم المرض)
يعتمد اختيار طريقة علاج وسواس المرض على عدة عوامل أهمها شدة الحالة، وغالبًا ما يتم علاج توهم المرض بدون أدوية من خلال العلاج النفسي أو العلاج بالكلام، بينما قد تحتاج بعض الحالات إلى استعمال الأدوية بجانب العلاج النفسي.
✨▪️العلاج النفسي
تتعدد أنواع العلاج النفسي المستخدمة في علاج اضطراب قلق المرض ويعد أبرزها العلاج السلوكي المعرفي، وهو نوع من العلاج بالكلام يركز على تغيير طريقة تفكير الشخص ومساعدته على التخلص من وسواس توهم المرض وما ينجم عنه من سلوكيات.
✨▪️يتضمن العلاج السلوكي المعرفي ما يلي:
تحديد الأفكار والمعتقدات الكامنة وراء القلق الشديد من المرض، والعمل على تغييرها واستبدالها بتفكير إيجابي.
تعلم كيفية التعامل مع الأعراض والتحكم فيها، والاستجابة للقلق بطرق صحية تخفف منه بدلًا من سلوكيات فحص الجسم وغير ذلك.
التدريب على تقنيات الاسترخاء للحد من التوتر الذي قد يثير حدوث القلق.
✨▪️العلاج الدوائي
لا توجد أدوية مخصصة لعلاج توهم المرض النفسي، ومع ذلك قد يلجأ الأطباء إلى وصف بعض الأدوية التي تعمل على الحد من القلق وتساعد الشخص على الاسترخاء مثل مضادات الاكتئاب، وهي النوع الأكثر استخدامًا في علاج وسواس المرض، مثل ▪️الفلوكستين (Fluoxetine)
▪️والدولوكستين (Dolextine).
✨▪️مضاعفات وسواس المرض (توهم المرض)
قد يؤدي وسواس المرض إلى الإصابة بمضاعفات في بعض الحالات، مثل:
التأثير على بعض الأنشطة اليومية مثل الذهاب إلى المدرسة أو العمل.
التعرض للآثار الجانبية للفحوصات والاختبارات التي تجرى بحثًا عن الأمراض.
الإصابة بالاكتئاب أو اضطراب الهلع.
الاعتماد على الأدوية الموصوفة أو المهدئات والمسكنات.
#dr_maha_hamdin_elsabagh
#د_مها_حمدين_الصباغ
⭐▪️ د مها حمدين الصباغ
